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秋風吹雨過南樓,一夜新涼是立秋

2020-08-07 09:50

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落   /  葉   /   知   /  秋


立秋,是秋季的第一個節氣
也是二十四節氣中的第13個節氣。
暑氣雖未盡,但涼意已經開始蟄伏。



立秋后,難耐的暑氣漸漸散去,氣溫由熱漸涼,
體內的的陽氣漸收,陰氣漸長。
此時正是白酒養生的最佳時期。
立秋,意味著暑去涼來。
但白天仍然炎熱,
因為立秋不代表入秋,
按照“候平均溫度”的氣候季節劃分方法,
當地連續5日的平均氣溫在22℃以下才算真正進入秋天。
適量飲用白酒,有舒筋通絡,活血化瘀的功效。
白酒含有大量的熱量,一般飲用100ml白酒便能產生700千卡的熱量,可快速補充能量消耗。
當然,由風寒、濕氣所致的關節疼痛和跌打損傷的患者,用白酒揉搓患處也可起到活血化瘀的作用。


一枕新涼一扇風
一面湖水浸華月

 


自古逢秋悲寂寥,我言秋日勝春潮。
晴空一鶴排云上,便引詩情到碧霄。

 


秋季天干物燥,人的情緒易被“燥熱”攪亂。
要懂得調節情緒,保持內心寧靜、心情舒暢。
適量飲酒,通過酒精對大腦和中樞神經的作用,
能起到消除疲勞,松弛神經的功效。
另外,人在飲酒的狀態下,身心會非常放松。
當你經常保持這種習慣后,慢慢的你會發現,
當朋友約上酒局時,你臉上一定洋溢著笑容。

 



 

 

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